Организм запрещено ограничивать солью

908c8646217e80e91b6ee3273e0b894c_400_400СМИ со всех сторон, будь то газета или же просмотр телевизора пугают нас солью, якобы это белая смерть и она приносит с собой отрицательные последствия для организма человека. Каждому хочется узнать истинную правду, об этом мы и сейчас и поговорим.

Недавние эксперименты доказывают, что соль просто необходима для человека, и её недостаток влечёт за собой заболевания с различными последствиями. Поэтому не стоит участвовать в диетах, где полностью запрещено употребление данного продукта, ведь никто не знает, чем это может закончиться.

Хотите сделать приятный подарок любимой девушке? Выбирайте серебряные серьги с кварцем — роскошное украшение, которое придется по вкусу современной даме!

По словам многих специалистов, недостаток соли работает прямо пропорционально повышению холестерина, гормонов и содержанию жира. При высоком уровне перечисленных факторов влияют на работоспособность сердца.

На сегодняшний день ни один профессор не может дать точного ответа на вопрос: приносит соль нам вред или пользу? Ведь для этого необходимо большое количество времени и средства, чтобы провести все нужные эксперименты.

Зато мы уже знаем одно, что полный отказ от употребления этого продукта приведёт целый букет болезней. Единственным правильным решением из всех статей и поучений будет сокращение соли в вашем организме до минимума.

Человеческой нормой потребления соли в сутки является 1,5-3 гр. Никак не менее этого количества, но и превышать этот лимит тоже не советуется. Напоследок хочется добавить то, что при сокращении приёма данного продукта, вам будет необходимо уделять особое внимание вашему давлению.

Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий