Салаты с помощью микроволновки

Прочитать остальную часть записи »

Салат «Оранжевый остров»

Блюдо для тех, кто сидит на диете, но при этом не хочет отказывать себе во вкусной и разнообразной пище. Поскольку и морковь, и апельсины, и сухофрукты доступны нам круглый год, то этот «жизнерадостный» (как по внешнему виду, так и по приносимым эмоциям) салатик как нельзя кстати придется холодной осенью и зимой: тут и обилие витаминов, и хрустящая  морковка, и свежий бодрящий аромат апельсинов. Прочитать остальную часть записи »

Салат с фасолью и грибами

Очень вкусный,  сытный и калорийный салатик, одна порция которого обеспечит вполне полноценный завтрак. Прочитать остальную часть записи »

Салат «Кукуруза»

Одна из вариаций традиционного салата из крабовых палочек. Его можно по-простому перемешать в салатнике и подать гостям, а можно проявить фантазию и оформить в виде кукурузного початка – так он смотрится гораздо эффектнее. Прочитать остальную часть записи »

Салат из крабовых палочек

Один из классических для нашей страны салатов, почти такой же привычный, как «оливье» или «мимоза». Его у нас еще часто называют «крабовым» салатом, однако это уже совершенно другое блюдо (оригинальный рецепт крабового салата включал как раз мясо  крабов, а не обычные палочки из сурими, а также зелёный горошек, варёный рис, маринованные грибы, яйца, морковь, укроп и лук). Прочитать остальную часть записи »

Испанский салат из запеченного картофеля

В сущности, этот салатик предельно прост: запеченный картофель перемешиваем с соусом – и готово! Прочитать остальную часть записи »

Салат апельсиновый с сыром и яйцом

Оригинальный салатик, очень красивый и ароматный. Я бы отнесла его к категории «женских» рецептов: он очень легкий и станет отличным ужином даже для тех, кто сидит на диете, поскольку содержит минимум калорий. При этом в нем много клетчатки, белка, он богат кальцием и витаминами. Яблоки берите обязательно кисло-сладкие, сочные. Сыр лучше брать твердых сортов, можно поэкспериментировать с голубым сыром с плесенью. Прочитать остальную часть записи »